VS-S72（レッグカール）／ジョンソンヘルステック（業務用MATRIX）

業務用MATRIXのコスパに優れたシリーズ「VERSA（ヴァーサ）」は、理想のフィットネスビジョンを実現します。
多様性に富んだヴァーサシリーズは、施設のサイズや会員のニーズに応じて、最適なストレングスエリアを美しい形で構築します。
またヴァーサシリーズは、高度な生体力学を取り入れることで、自然でスムーズかつ効率的なワークアウト体験をもたらします。

業務用MATRIXのシングルステーションマシンはウエイトを素早く選択し、自分一人で安全にエクササイズできるようになっています。
直感的な操作性と高性能な設計によって、ユーザーが自分のフィットネスの目標を追求する中で、セットや回数、時間を最大限に効率化できます。
「VS-S72」はレッグカールを行うためのマシンです。

ウエイト調整
ウエイトの重量調整は、調整ピンを差し替えるだけで簡単に調整することができます。 ウエイトは、最大90kgに対応しています。約2.3kgの補助ウエイトは、座った位置からも楽に手が届きます。

正しい位置に座る
膝が黄色のガイドに合うように座り、背もたれシートの位置を調節します。 背もたれシートは座りながら調節することが可能です。

レッグパッドのスタート位置調整
レッグパッドを足首下に合わせます。 調節は手元にある調整レバーを引っ張ることで簡単に調節することができます。

太ももパッドの位置調整
太ももパッドを太ももに軽く触れる程度まで下げます。 調節は手元にある調整レバーを引っ張ることで簡単に調節することができます。 両手は、それそれのハンドルを握ります。

膝を曲げレッグパッドを下げていきます
膝を曲げながら、ゆっくりとレッグパッドを下げていきます。 トレーニング時は、ハムストリングを意識しながら行うと効果的です。 「レッグカール」は、勢いをつけずに「ゆっくり」と行ってください。 また上半身を固定した状態で、力が逃げないように行うと最適に負荷がかかります。