商品企画部Shinの商品情報ブログ

第6回 ランニングマシンについて

健康情報 商品紹介
ランニングマシン

カーディオフィットネストレーナーのYoshiです。エアロバイク、ランニングマシン、クロストレーナーの選び方+の第6回目です、前回は脂肪燃焼について説明しました。今回は、自宅で有酸素運動をする場合、どんなフィットネスマシン・・・

第5回 脂肪燃焼について

健康情報

カーディオフィットネストレーナーのYoshiです。エアロバイク、ランニングマシン、クロストレーナーの選び方+の第5回目です。前回は、有酸素運動の重要さについて説明しました。今回は、脂肪燃焼についてです。 体脂肪1kgを燃・・・